Sağlık ve fitness uygulaması akıllı telefonlar için.
JustFit - Lazy Workout, fiziksel fitness seviyelerini artırmak isteyen kullanıcılar için ideal olabilecek bir akıllı telefon uygulamasıdır. Başlangıç seviyesindeki ve acemiler için tasarlandığından, seçilebilecek birçok egzersiz ve rutin bulunmaktadır.
Bu uygulama, Fitbit tarafından sunulan taşınabilir fitness teknolojisi gibi en son trendleri takip etmektedir. Mevcut bir rutini desteklemek veya sıfırdan yeni bir antrenman planı oluşturmak için kullanılsa da, burada gerçekten herkes için bir şeyler var.
Ekipman gerekli değil
Diğer bazı fitness uygulamalarının aksine, kullanıcıların barbell ve dumbbell gibi ağır kaldırma ekipmanları satın almaları gerekmez. Antrenman planları, vücut ağırlığı hareketleri etrafında döner. Bu nedenle, evde antrenman yapmak bir sorun oluşturmaz.
Günlük ilerleme takipçisi
Fitness tutkunlarının herhangi bir rutinde ilerlemelerini takip etmeleri her zaman önemlidir. Bu nedenle, JustFit, sonuçların düzenli olarak kaydedilip analiz edilebileceği bir dahili izleyici ekledi.
Kişisel dokunuş
Özelleştirilebilir ayarlar, kullanıcıların hedeflerine uygun kişiselleştirilmiş rutinler oluşturmalarına olanak tanır. Bu sadece zamanla motivasyonu korumaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda ilerledikçe kilometre taşları belirlemek mümkündür. Ayrıca, çeşitli takip edilebilen antrenmanlar, olası sıkılmayı önlemeye yardımcı olacaktır.
Kapsamlı bir egzersiz uygulaması
Bu paket, Fitness Assistant tarafından sunulan gibi kalori sayma seçenekleri sunmamaktadır. Ancak, keşfedilecek birçok seçenek vardır. Bu nedenle, devam eden antrenman programlarının biraz durağan olduğunu hisseden herkes için JustFit - Lazy Workout hoş bir değişiklik olabilir.
